女人为什么会长黄褐斑?人们常说十个女人九个斑，女人到中年脸上就容易出现斑斑点点。这对爱美的女人来说是非常苦恼的。那么，广大患者肯定会问。脸上的斑点到底是什么?北京京城皮肤医院告诉我们那是常见的黄褐斑。下面请介绍女人为什么会长黄褐斑。

女人为什么会长黄褐斑

黄褐斑我们又叫它肝斑，是由于面部的黄褐色色素积累沉着。发病的原因与怀孕、月经紊乱有关。我们知道黄褐斑大多分布在脸颊以及额头上，所以女人一般提到黄褐斑也是深恶痛绝。它不仅影响着患者的形象，也给患者带来心理上伤害。给患者带来烦躁焦虑的情绪，使患者感到不自信。

一直以来，北京京城皮肤医院都致力于皮肤病研究事业，对于各种皮肤病拥有丰富的临床经验。对于黄褐斑通常采用各种激光诊疗，为使 患者需要通过调整饮食改变生活习惯得到很好的预防。可以从以下几个方面做起：

饮食方面的控制。多喝水多吃富含维生素C、E的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，尽量不要吃色素重的食物。少吃辛辣、刺激的食物。

第二，做好防晒措施。黄褐斑非常害怕日晒，日光的暴晒或紫外线的照射过多皆可促发黄褐斑，并使其加剧。建议出行的时候做好防晒措施，比如戴上遮阳帽、带着遮阳伞，必要的时候可以适当涂抹防晒霜。

第三，注意休息和使充足的睡眠可以预防雀斑。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。加剧黄褐斑的形成。

第四，保持良好的情绪可以预防黄褐斑。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

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温馨提示：黄褐斑不可怕，只要你有一颗年轻的心，保持着良好的心态。相信您是可以恢复从前美丽脸庞的。上面就是专家为广大患者介绍黄褐斑的相关知识，如果您有什么不明白的地方可以预约北京京城皮肤医院的专家，或者拨打24小时挂号热线：010-64888999

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