拒绝黄褐斑该怎么做?预防黄褐斑较好从上拒绝，北京京城皮肤病的专家指出当肝脏、肾脏、血液出现病变，或是营养不良、内分泌功能紊乱都是引起黄褐斑的元凶。对此是相当难以掌控的。较好的办法就是定期体检，出现症状及时予以治疗，将其扼杀在萌芽状态。拒绝黄褐斑该怎么做?对此北京京城皮肤医院的专家做出了详细地回答。

北京京城皮肤医院还指出，生活中预防黄褐斑很多细节都是要注意到的：

1、要注意防晒：阳光中紫外线照射会诱发黄褐斑甚至使黄褐斑加重。因此平时一定要注意避免强烈阳光的照射，外出应做好防护措施，涂抹品质较好的防晒霜，较好养成出门打伞的良好习惯。季节都不要将皮裸露于阳光下暴晒。>>>推荐阅读：黄褐斑怎么治疗呢

2、要慎重使用化妆品：女性在使用化妆品的时候必须要要慎重，许多化妆品含铅量或是其他化学成分都是超标的，对皮肤的损害威力相当大。**不能试图涂抹化妆品以掩盖黄褐斑，这样无异于给皮肤投放了一颗定时炸弹。

3、要注意饮食调理：有些食物是具有感光性，容易造成皮肤色素沉淀，所以建议大家平时多吃一些新鲜的蔬果，如柑橘，其充足的维生素C，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，抑制色素的产生。西红柿也富含维生素C，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

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温馨提示：黄褐斑不只是“颜面问题”，它更是身体出现问题的警示，出现黄褐斑一定要引起重视，尽快到医院做全面的身体检查，不要等身体问题爆发了再追悔莫及。