神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病，多见于成年人，儿童一般不发病。情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。那么，怎么护理神经性皮炎才好呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、神经性皮炎患者在心态上面一定要乐观一点，不要有悲观情绪，情绪太悲观对皮炎的治疗是没有好处的，心情要高兴一点，每天要保持愉快的心情对病情恢复也有帮助，这样恢复得也会快一点。

2、神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等，因此神经性皮炎患者应加以注意，做好相应的护理工作，养成规律的作息时间，尽量避免熬夜。

3、神经性皮炎患者应尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。特别是过敏体质的人要忌吃会导致过敏的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些对身体有益的水果。

4、神经性皮炎患者要养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦患处。还要提防干燥的空气，尤其当冬天室内使用暖气时，要注意保持室内空气的湿度，避免过度干燥。

温馨提示：神经性皮炎和精神因素有很大的关系，平时要保持心情愉快，不要熬夜。不抽烟，忌食酒、辣椒等刺激性食物，尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、多吃清淡食物。