该如何避免神经性皮炎?神经性皮炎是一种比较常见的皮肤表面的疾病，由于这种病在皮肤表面，比较影响美观，给病人的生活和交往带来消影响，其实这种疾病是可以预防的，下面北京皮肤病医院专家介绍一下该如何避免神经性皮炎。

放松紧张情绪患者要保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

第二，减少刺激神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的 重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以 的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

第三，调节饮食限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积治疗胃肠道病变。

精神因素目前认为是发生神经性皮炎的的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

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