春回大地，万物复苏，又到了春季这个充满希望的季节。随着气温的上升回暖，人们即将脱掉厚重的棉衣，走出家门，踏青——也成为这一季节的主题。但在此不得不提起的是春季也是皮炎高发的季节，如何预防神经性皮炎出现?下面就让北京京城皮肤医院医生为你详细介绍。

我们应该如何预防神经性皮炎?

1.保持良好的心态：这是预防神经性皮炎的首要因素。如果皮肤瘙痒，请不要用手搔抓患处或热水烫洗，不适合穿过硬的内衣，以免刺激皮肤;如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物。

2.减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以 的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

3.放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

4.调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积治疗胃肠道变。

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我们如何应该如何预防神经性皮炎?神经性皮炎患者做好治疗保持良好的心态很重要。以上就是关于我们如何应该如何预防神经性皮炎的简单介绍，希望对朋友们有所帮助。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话：010-64888999，我们将一一为您详细的服务，帮您远离疾病的困扰。

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