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如何预防神经性皮炎的出现

时间:2018年01月25日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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如何预防神经性皮炎的出现?神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病,好发于患者的颈后部或其两侧、肘窝、前臂、大腿、小腿及腰等部位。它的发生会给患者带来很多的危害,严重影响患者的日常生活,而且该病具有易复发,病程长的特点,因此我们在生活中一定要做好预防工作,那么,如何预防神经性皮炎的出现呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

如何预防神经性皮炎的出现

1、 想要预防神经性皮炎,就要注意合理饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜、牛羊肉等发物,也不要饮酒,不要喝咖啡。日常饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,以免引起瘙痒。

2、 想要预防神经性皮炎,也要调节自身的健康状态,不要熬夜、按时睡觉,使充足的睡眠时间,做到规律的生活。

3、 想要预防神经性皮炎,还要养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,勤换洗衣服,使用适合自己肤质的护肤品,以免刺激油脂的分泌。

4、 想要预防神经性皮炎,就不要经常搔抓患处,不要用热水和化学物质刺激皮肤,不要过度劳累,也不要过度紧张,保持良好的心理状态,不要穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。

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