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怎样才能预防结节性痒疹出现

时间:2019年04月23日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

今日坐诊专家:殷致宇吴大卫庄逢康  门诊时间:8:00—17:00(无假日医院)预约

 结节性痒疹是一种慢性炎症性皮肤病,以剧痒和结节性损害为特征,阵发性剧烈瘙痒,尤以夜间或情绪紧张时为甚,多发生于患者的四肢及躯干,虽然痒疹并不是不治之症,但是带给患者的痛苦却是难以想象的,那怎样才能预防结节性痒疹出现?下面是对这个问题做的详细介绍。

怎样才能预防结节性痒疹出现

专家指出:

1、日常饮食宜以清淡为主,可以多食用富含各种维生素的新鲜蔬菜,水果和豆制品。有吸烟或饮酒习惯的人,应戒烟戒酒,并在日常饮食中避免使用辛辣刺激性食物,比如,辣椒,胡椒,咖啡,浓茶等。

2、做到不抽烟不喝酒,但平日里不但要积地改善自己的营养之外,同时,也应该注意自己的个人卫生,要喜欢自己的内衣裤,平日里出门在外回来的时候应该及时的洗手,同时也应该养成每天洗澡的好习惯,应该防止蚊虫叮咬。

3、结节性痒疹患者要保持良好的作息睡眠时间和规律,平日里可以多加强自己的体育锻炼,多做一些对身体有好处的运动,这样也可以增强我们的自身抵抗能力。

4、时常穿用的内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好。因为化纤服装易产生静电,体表细胞由于静电的刺激易产生不适,所以应避免将化纤服装贴身穿。

温馨提示:如果您的健康正受到疾病的困扰,请及时到正规的皮肤专科医院就诊,尽量避免熬夜,使睡眠时间的同时还要使睡眠质量,室内温度控制在16至20℃、相对湿度为30 ~40。如果湿度低于20,则会显得过于干燥。

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