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患上红血丝以后饮食方面要注意哪些

时间:2021年09月09日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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红血丝这种皮肤薄而敏感,在外界过冷、过热或情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑,难以治疗,因此日常生活中一定要注意护理。一个良好的饮食习惯对于身体健康是非常有帮助的,红血丝也是如此,那么患上红血丝以后饮食方面要注意哪些?

面部红血丝患者护理措施有哪些

1、红血丝患者应忌食辛辣刺激性的食物,如:辣椒、白酒、海鲜等。患者应多吃,蔬菜水果,为肌肤补充大量的维生素,使人体所需的营养均衡吸收,可以缓解红血丝的症状。

2、 红血丝患者每日确保八杯水,补充身体所需水分,保持皮肤正常的新陈代谢。平时可以多用黄瓜片做面膜,因为黄瓜有镇静皮肤的作用,可以缓解皮肤的敏感症状,同也有保湿的作用。

3、 多吃含有维生素c的水果和蔬菜,有利于恢复毛细血管壁的弹性,改善红血丝的症状。饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环。

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