红血丝是生活中常见的一种皮肤病，主要发生在患者的面部，严重影响患者的外在形象，而且红血丝患者的角质层较薄，易发生过敏的现象，想要远离疾病的困扰，在日常生活中就要做好预防工作，那怎样做才能避免患上红血丝?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。如果遇到肌肤突发性的敏感，可以使用生理盐水敷在脸上，来缓解皮肤潮红症状。也可以使用冷气喷在脸上，这样就可以地收缩毛细血管，缓解皮肤潮红症状。

2、红血丝患者长时间的接受紫外线的照射可能会导致病情加重，因此患者在出门的时候可以采取一些措施，比如用遮阳伞或者穿长袖来避免阳光的直接照射。

3、注意皮肤水分的补充，经常使用空调、迎风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以为肌肤补充一些水分。没事的时候就经常按摩患有红血丝部位，增加血液流动，增强毛细血管的弹性，有助于红血丝的淡化。

温馨提醒：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到医院就诊，早发现早治疗，经常按摩红血丝的位置能增加血液循环，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以增加血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓。