红血丝是生活中常见的皮肤病，发生会严重影响患者的外在形象和日常生活，而且红血丝患者的角质层较薄，容易发生过敏的现象，给患者的生活带来很多的困扰，想要远离这种疾病，就要积的治疗并且正确的护理，饮食方面是非常重要的，那红血丝饮食上要注意哪些?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，从而出现红血丝，因此红血丝患者可以多吃含有成分的食物，它们可以帮助管壁变薄，增加血液循环，改善皮肤的症状。

2、红血丝患者要注意合理饮食，在饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，如牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，多补充胶原类食物，以增强皮肤抵抗力。

3、红血丝患者不要吃刺激性的食物，这些食物不利于患者疾病的恢复，而且红血丝患者也要尽量避免食用浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜等容易引起瘙痒的食物和芋头、牛肉、葱、韭菜等可致动血、动气、发湿的食物。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了红血丝，要及时进行治疗，注意预防，防止疾病发生， 同时尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中，因此要尽量增加空气中的湿润度，避免日晒。