室外寒冷，室内温暖，皮肤在冷热交替下变得敏感脆弱，肌肤的耐受性越来越差，过敏、泛红、脱皮，就会患上红血丝，此皮肤病在生活中很多见，常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，对患者影响大，那得了红血丝要怎样治疗?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、由于红血丝对容貌的影响大，一些患者试图治疗，就盲目使用缓解过敏的外用药膏，结果引起过敏症状，多数人长期使用还导致依赖性，需要不停的服用，变得更加的难治，因此要及时到正规的皮肤专科医院就诊，切不可盲目就医。

2、红血丝患者饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

3、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。尤其是秋冬时节，要保持轻松愉快的好心情，这样有利皮肤自我修复。

4、角质层的恢复和毛细血管的扩张能力的增强是一个较慢的过程，治疗是一个循序渐进的过程，去除都可能遗留下一些后遗症，因此患者要耐心，树立战胜疾病的信心。

5、红血丝患者尽量避免长时间曝晒，出门一要擦防晒霜，如果是特别强烈的阳光，要准备好帽子等遮阳装备，避免皮肤长时间暴晒在阳光下。

温馨提示：如果我们在生活中遇到了红血丝，要及早到正规的皮肤专科医院就诊，平时希望患者避免吃一些刺激性的食物，多吃含有维生素c的水果和蔬菜，以免加重病情，对患者的精神产生影响。