怎样去除皮肤红血丝?随着冬天的脚步渐渐临近，红血丝患者应该是较觉得不安的时期了，红血丝是主要由毛细血管扩张的的原因造成的，当冷热交替的时候就会皮肤比一般人要红的多，怎么去除皮肤上的红血丝呢?现在请北京京城皮肤医院的专家说说。

怎样去除皮肤红血丝

​1.加强面部皮肤的锻炼：利用按摩使皮肤血液规律循环增强，增加皮肤的新陈代谢，改善皮肤肌肉组织的张力和弹性。尤其红血丝皮肤比较脆弱，因此不适合用力拍打，按压等方法，需要轻柔红血丝部位。醋精血液循环和增强毛细血管的弹性。

2.洗脸的时候水温不能过高，因该保持在自己的体温状态。而过热的话会增加了皮肤血管扩张，血管壁的活力就会减弱，尤其不适合红血丝的皮肤。

3.注意避免强烈紫外线的辐射，强烈紫外线辐射容易破坏皮肤角质层，即使短暂的日晒可能让皮肤受到紫外线的损伤引起毛细血管的过分扩张导致破裂。

4.注意避免长期处于高温环境中，比如热蒸汽，三温暖，和热水。长时间泡热水澡，皮肤会因吸收水分感到饱满，可是当感觉到水温过高时皮肤就已经受到伤害了。

5.注意避免冷热环境中的突然转变导致毛细血管在反复收缩与扩张中失去弹性，从而使红血丝现象加重。如果从较冷到较热的环境中较好能有个恒温的过度。

6.保持情绪平稳，心情舒畅时对人体的皮肤健康美丽存在着直接关系。当自己的情绪激动或者焦躁发怒时红血丝就会红的更厉害，原因是精神亢奋引起的交感神经系统增加肾上腺素分泌过多，引起学赶扩张，充血。所以工作上和生活中要保持平稳的情绪。

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