白醋洗脚有什么好处?用白醋泡脚是民间的一个偏方，做起来方便，经常使用可以增强皮肤的弹性，还能祛除风湿，改善畏寒的体质，总之，白醋洗脚有很多的好处。下面北京京城皮肤医院为大家介绍白醋洗脚有什么好处。

白醋洗脚有什么好处

1、减少疲劳：白醋洗脚能增加人体的血液循环，提高血液中血红蛋白携带氧分子的能力，改善体内因为过于疲劳而缺氧的现象，增强身体的新陈代谢，有利于排除体内的二氧化碳和废气，使人体的疲劳恢复，整个人变得轻松起来。

2、治疗睡眠障碍：经常的使用白醋泡脚30分钟，对交感和副交感神经有调节作用，可以帮助松弛神经，缓解紧张的状态，调和经络气血，长期坚持，还能改善我们的睡眠质量，治疗失眠多梦等情况，好处多多，大家可以尝试一下。

3、强身健体：中医有云，足乃人之根，足部可进行治疗的反射区就有75，而白醋泡酒时，白酒能够渗透足部的皮肤表层，增加足部的血液循环，有利于器官功能的运行，能帮助清除血液中的垃圾，对人体的许多慢性病症的恢复有增加作用。

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温馨提示：如果脚上有伤口存在，较好不要用白醋泡脚。白醋有一定的刺激性，对伤口的恢复不利，容易引起炎症反应。由于每个人的体质不同，白醋的效果也可能会有差异，如果出现了不适的症状，要立即停止使用，避免引起不良的反应。