时间:2018年02月07日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
怎样预防毛囊炎的出现?毛囊炎是生活中常见的一种皮肤病,但是它的前期症状并不明显,因此导致很多人不能及时发现疾病,从而耽误了 治疗时间,给患者带来很多的危害,因此我们在生活中一定要做好预防工作,那么,怎样预防毛囊炎的出现呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。
1、 注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤。
2、 如果患有瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病,应及时治疗,防止诱发毛囊炎的出现。
3、 注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,并保持睡眠充足,舒缓压力。
4、 注意避免捂、热以及过度流汗,不要经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子。
5、 平时加强体育锻炼,增强机体的抗病能力。
6、 饮食上要注意营养均衡,少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
7、 在日常生活中要保持良好乐观的心态,尽量避免焦躁、抑郁、烦闷、愤怒等不良情绪的出现。
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