毛囊炎有哪些护理方法?毛囊炎是生活中常见的一种皮肤病，它的发生往往给患者带来很大的危害，因此，在日常生活中我们一定要积预防这种疾病的发生，但是如果不幸患有该病，也应该及早的治疗，以免耽误 治疗时机。想要及早的摆脱这种疾病，在治疗的同时还应该争取的护理，那么，毛囊炎有哪些护理方法呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

2、 生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量;放松心情，舒缓压力。

3、 积治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

4、 毛囊炎的发生多与湿、热、出汗及个人体质有关，要从上改善体质。

5、 饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

6、 必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，应穿宽松柔软的衣物，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

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