过敏性紫癜的生活如何调理?过敏性紫癜患者都会有避免接触过过敏原的意识，但是生活中患者应该怎样做才能 的增加病情的 呢?相信也是大多数过敏性紫癜患者关心的问题，因此北京京城皮肤医院过敏性紫癜专家从专业角度出发，让患者在生活中学会 过敏性紫癜，让自己早日康复并且 。

　　专家认为在患者不知到自己过敏原的情况下，应当找出过敏原：在一些大医院的皮肤科和变态反应科可以进行过敏原的测试 ，在常见的过敏物质包括食物、药物、吸入性过敏原、职业性过敏原中进行筛选，再配合医师专业的治疗方法 ，有助于解决过敏的困扰。

　　饮食建议：过敏性紫癜以热血为主饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热;对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等**禁忌气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用之品。

　　合适的锻炼，：适量的体育运动能增加*的新陈代谢。保持充足睡眠 ，让身体有充分时间制造新* ，吸收养分、进行新陈代谢，并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌。注意饮食的营养均衡 ，以使机体得到所需的维生素和矿物质 ，提高*力。经常放松自己，保持愉快心情。这些措施有助于抵御过敏的侵袭。

　　改善所在的生活环境：注意除尘以减少空气中悬浮的过敏原。不要使用刺激性物质作家居用品、建材装饰材料。定期清洁空调器。不要养宠物。选用符合质量及卫生标准、不含酒精等刺激性物质、并经过敏性测试的美容护肤品。为了减少皮肤对美容护肤品的过敏，较好取少量样品涂在前臂内侧或耳后 ，感觉是否对皮肤有刺激或过敏反应。

　　北京京城皮肤医院过敏性紫癜专温馨提示：日常生活中的好习惯对预防过敏性紫癜的发生是非常行之的办法。

　　以上就是关于过敏性紫癜患者日常生活如何养护自我的描述，希望可以给过敏性紫癜患者以参考和指导。如果还有其它疑惑，请点击文章下方的挂号，或拨打北京京城皮肤医院热线010-64888999，。

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