过敏性紫癜即紫癜，又称自限性急性出血症，是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎。皮损表现为针头至黄豆大小瘀点、瘀斑或荨麻疹样皮疹或粉红色斑丘疹，压之不退色，即为紫癜。紫癜可融合成片， 后变为棕色。一般1～2周内消退，不留痕迹。严重者可发生水疱、血疱，坏死甚至溃疡。那么我们应该怎样来预防过敏性紫癜的出现，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、秋冬季节要及时的增减衣服，预防感冒，起居室内要定时货长期通风换气，以保持居室内空气清新。

2、平常要加强身体上的锻炼，增强体质，提高机体对各种感染的力，这样可以的防止过敏性紫癜的发作。

3、注意饮食，很多的患者都是因为食物过敏引起的过敏性紫癜疾病，所以平时要少吃辛、辣、刺激性食物，忌食海鲜，疾病初期过敏原因不明者不吃过去未吃过的食物。

4、具有过敏体质的人体，特别是年纪较小的儿童，要尤其注意一点，那就是不要养宠物，猫狗身上有很多的细菌和虫子，大家应尽量避免与动物的皮毛接触，特别是已经患有过敏性紫癜的患儿，更要注意。

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温馨提示：加强锻炼，平时多做一些体育锻炼，有助于增强我们的体质，提高身体的抗病能力，有助于抵抗各种感染，这对预防过敏性紫癜有很好的作用。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。