脂溢性皮炎的护理是有讲究的。众所周知，脂溢性皮炎的病程较长，不易治疗，在漫长的病程当中，如何护理疾病成了和选择治疗方法一样重要的问题。饮食是我们生活中不可避免的事情，正确的饮食可以帮助我们缓解疾病，而错误的则会导致病情的加重。下面就请北京京城皮肤医院讲解一下脂溢性皮炎在饮食方面的注意事项吧。

脂溢性皮炎的饮食1、适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

脂溢性皮炎的饮食2、避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

脂溢性皮炎的饮食3、值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。

脂溢性皮炎的饮食4、注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可增加机体产生更多的脂肪。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

北京京城皮肤医院提醒您，脂溢性皮炎好发于皮脂分布较多部位，如头部、胸部、面部。脂溢性皮炎易反复发作，因此需及早发现并到正规皮肤病医院治疗。如有问题，欢迎拨打电话010-64888999预约专家。