皮炎可以分为很多种类型，脂溢性皮炎就属于其中一种，还是日常较为多见的一种，发生于皮脂溢出部位，发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，严重危害患者的工作，那头部患脂溢性皮炎要怎么办?下面是对这个问题做的详细解答。

1、脂溢性皮炎发生于头皮部位，病情会渐渐加大，因此要及时到正规的皮肤专科医院就诊，切勿自行盲目就诊。每晚用温水洗脸，去除面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢性皮炎诊治的关键。

2、调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。控制海带、紫菜等海产品的摄入，诊治期间限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果，饮食要清淡。

3、晒晒太阳，放松一下心情，温暖的阳光会让你的心情愉悦，保持一个良好的心情。吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，避免高碘饮食很重要。

温馨提示：如果不幸患上脂溢性皮炎，需及时到正规的皮肤专科医院就诊，做到平时要注意不要熬夜，保持一个规律的作息习惯，早睡早起，脂溢性皮炎也会很快。生活规律，睡眠充足。