脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。皮损初期表现为毛囊周围炎症性丘疹，之后随病情发展可表现为界限比较清楚、略带黄色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮。那么，脂溢性皮炎要怎么护理才好呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、脂溢性皮炎好发于头面、躯干等皮脂腺丰富的部位，因此患者要经常洗头，保持头皮的清洁干燥，还要注意不要用强碱性肥皂清洗头面部，也不要用热水烫洗，可以用温和的产品。

2、脂溢性皮炎患者要注意放松心态，配合医生进行治疗，尽量避免过度紧张、焦虑等不良情绪和过于激动的情绪，保持积乐观的心态，还要保持规律的作息时间和充足的睡眠时间。

3、脂溢性皮炎患者还要注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免啤酒、咖啡、辛辣、油腻食物的摄入,同时还要养成良好的生活习惯，经常参加体育锻炼。

4、脂溢性皮炎患者还要注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤的清洁，避免毛孔堵塞，排泄废物堆积，洗澡后可以用一些保湿霜，避免皮肤出现过于干燥瘙痒等症状，还要注意多喝水。

温馨提示：脂溢性皮炎除了要注意生活上的护理之外，也可以选择进行药物治疗。一般来说，如果患者脂溢性皮炎的病情比较严重，那么就需要及时到医院进行检查治疗了。