脂溢性皮炎是由病毒、细菌感染，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。脂溢性皮炎对我们人体伤害很大，我们在治疗脂溢性皮炎的时候一定要注意好疾病的护理，那么下面由北京京城皮肤医院给大家介绍一下脂溢性皮炎的常见护理方法。

脂溢性皮炎的常见护理方法

1、禁止吃过于油腻的食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会增加皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的 ，要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快，按时服药，增加自身的*力可以的护理脂溢性皮炎这种疾病的发生，同时可以调节胃肠功能保持大便通畅，可适量番泻叶泡水代茶饮。

2、不要吃辛辣的食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等，不要抓挠自身的皮肤，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

3、适当吃些富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有增加皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

4、护理脂溢性皮炎在洗脸洗头时，较好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

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温馨提示：以上就是关于脂溢性皮炎的常见护理方法的一个介绍，相信大家也都有一定的了解了吧，我们在治疗脂溢性皮炎的时候不光要选择好的方法来进行治疗自身的疾病，同时也要注意好护理措施，如果还有其他关于脂溢性皮炎的疑问可以挂我们的专家号，或者是拨打我们的热线电话：010-64888999，有专业的医师为您预约。

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