日常怎么预防脂溢性皮炎?脂溢性皮炎是一种好发于面部、头部以及褶皱部位的皮肤病，感染此病后，患者的生活会受到很大影响。脂溢性皮炎的诱发因素很多，只要我们注意这些因素，积做好预防工作，就可以的避免脂溢性皮炎感染我们的生活。那么日常怎么预防脂溢性皮炎?下面看看北京京城皮肤医院的专家的介绍。

日常怎么预防脂溢性皮炎

1、保持放松的心态。脂溢性皮炎的发生和内分泌有关，保持心态平和可以使我们内分泌正常，减少脂溢性皮炎的发生。因此，大家要在平时注意劳逸结合，工作完后听听音乐、跑跑步等都是不错的放松心情的方式。

2、注意减少化妆。脂溢性皮炎多发生于油性肤质的人身上，由于油脂分泌过多，京城会堵塞毛孔，导致痤疮、酒糟鼻等并发症。如果化妆清洁不干净的话，会让毛孔堵塞严重，加重痤疮和脂溢性皮炎的症状。

3、注意不要清洁过度。过度的清洁皮肤会导致角质层外露，皮肤变得越来越脆弱。容易受到外界的刺激引起一些不良反应。因此，大家应注意洗脸次数不宜过度，每天早晚用温水洗脸，做好清洁工作即可。

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温馨提示：对于脂溢性皮炎，大家一定要重视起来。脂溢性皮炎严重的话还会威胁到患者的健康，希望大家在日常生活中能够做好预防措施，尽量减少或者避免这种疾病的发生，如果您对脂溢性皮炎的预防还有不清楚的地方，可以预约专家!