怎么避免出现脂溢性皮炎?春天是一个美好的季节，但同时也是皮肤病泛滥的季节。为了我们能有一个健康的生活，我们一定要做好预防皮肤病发生的工作，不让皮肤病打扰到我们。那么，怎么避免出现脂溢性皮炎?下面就请北京京城皮肤医院为您详细介绍一下脂溢性皮炎吧。

怎么避免出现脂溢性皮炎

1、保持室内空气质量。多去外面呼吸新鲜空气，不要长期呆在办公室。保持室内空气的流通，可以子啊室内养一些植物、花草，释放氧气，净化空气。

2、洗脸方式要正确。千万不要用一些买的刺激性强的洗面奶，这种刺激反发生脂溢性皮炎。不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。用温水洗脸后，涂抹保湿霜。

3、良好的饮食习惯。饮食清淡为主，多吃蔬菜和水果。不要吃一些刺激性的食物，否则可引起胃肠功能紊乱、引发或加重脂溢性皮炎。

4、洗头方式正确。如果脂溢性皮炎发生在头部，洗头的时候要用刺激性小的洗发液，不要过度的抓挠头皮。记得没事的时候尅做一些头部的按摩、护理。

温馨提示：以上就是怎么避免出现脂溢性皮炎的相关介绍，相信你一定已经有所了解了吧，皮炎的危害很大，一定在及时治疗，以免延误病情，如果你还想了解更多相关问题，请预约专家。北京京城皮肤医院祝您身体健康。