得了脂溢性皮炎要怎么做?脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位，如头皮、面部、背部、褶皱部位等，重者可泛发全身。因此，为了防止脂溢性皮炎的扩散，患者必须做好日常护理。那么，得了脂溢性皮炎要怎么做呢?下面看看北京京城皮肤医院的介绍。

得了脂溢性皮炎要怎么做

1、患者要保持生活规律，避免精神过度紧张及局部搔抓。

2、患者要保持足够睡眠，注意劳逸结合。不要熬夜，吃零食。

3、调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣刺激性食物。

4、患者洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，较好用弱性洗面皂洗脸。

5、患者要多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒。

6、脂溢性皮炎急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。

温馨提示：希望脂溢性皮炎患者按上述介绍做好脂溢性皮炎护理工作。如果您还有什么不懂的，可以和我们的专家联系，他们会一一为您预约。