头部脂溢性皮炎的护理?脂溢性皮炎是生活中一种较常见的皮肤炎症，多发于皮脂腺分布较多的地方，如头部、颈部、耳后、前胸等，头皮是较易患病的部位，其实皮脂腺分泌皮脂是一种正常的生理形象，但是如果分泌功能亢进，皮脂就会排出过多，堆积在皮肤上，形成炎症，严重的影响了患者的正常生活。那么头部脂溢性皮炎该怎么护理呢?我们来听听北京京城皮肤医院是怎么介绍的。

头部脂溢性皮炎的护理

在介绍脂溢性皮炎的护理前，让我们先了解一下脂溢性皮炎形成的原因吧，简单的说就是体内的机体紊乱，内分泌失调，导致皮肤上的正常菌群有机会大量的侵犯皮肤，引起的，还有一些患者是与精神紧张、饮食习惯、维生素B族的缺乏等原因导致的，给患者的身心带来了巨大的痛苦。

患者首先要有一个良好的生活作息规律，要有充足的睡眠时间，不要过于劳累，要注意劳逸结合，按时服用药物，保持乐观的积的心态去面对疾病，不要出现紧张和焦虑的心理。这样才能 的治疗自己的病情。同时要搞好个人的卫生，平时要常常用硫磺香皂洗头，禁止水过烫，也不要由于瘙痒去用手抓挠。推荐阅读：脂溢性皮炎的治疗

在平时要尽量的避免风吹日晒，不在强烈的日光下待长时间，发作紫外线的照射，也不要盲目的用药和吃一些强烈刺激性的药物，更不要服用激素类的药物。同时还要调节好自身肠胃功能的正常化，使大便的通畅，必要的时候可用适量番泻叶泡水代茶饮。

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温馨提示：脂溢性皮炎是一种慢性的顽固疾病，还具有强的易复发性，往往让患者头疼不已，不仅影响外观形象，还给患者的生活、工作带来巨大的压力，所以一定要在平常注意脂溢性皮炎的发生。一旦出现脂溢性皮炎的症状，要及时的到正规的皮肤病医院进行的检查和专业的治疗。避免盲目的用药而导致病情的加重。