脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。那么护理脱发需要用到的方法是什么，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

2、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们 能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。

3、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。

4、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。 让头发自然干燥。

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温馨提示：对于头发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗头发的时候一定要注意一边洗头发一边对头皮进行按摩，这样能很好的增加血液循环。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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