预防脱发有哪些正确方法?　我们经常以为只有老年人才会脱发，其实并非如此，现在很多青少年脱发现象都严重，这也引起了大家的重视，很重要的原因就是因为现在人压力过大，那么预防脱发有哪些正确方法?我们来听听北京皮肤病医院的专家给大家的讲解。

病因一：用脑过度

由于社会竞争压力大，造成很多女性都用脑过度，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发。

病因二：内分泌紊乱

根发现头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起掉发现象。因此，可以吃一些海产品，以补充足够的碘元素。

病因三：营养失调

据专家介绍，蛋白质、维生素和矿物质都是常见头发的重要组成部分，如果长期缺乏以上的物质，从而很容易造成脱发。同时，当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

病因四：遗传因素

有的脱发类型与遗传因素有一定关系，如果父母脱发的，往往也会造成子女也会发生该疾病。但是，这也不是**的，只能说可能性大了一些。

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以上就是脱发的预防方法，希望大家能够认真理解其中的方法，并将它运用到实际生活当中，相信对我们预防脱发的发生能够起到一定的帮助。如果您还有哪些地方不是特别清楚的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，由客服为您预约相关疾病问题。