脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。那么我们应该怎样来护理脱发呢，家下来我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、脱发患者请不要用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。脱发患者应选用对头皮和头发无刺激性的规范洗发剂，或根据自己的发质选用。

2、脱发患者请不要经常染发。因为研究表明脱发还是跟经常性的染烫发有一定的关系，因为经常染发可引起脱发。染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的规范分子，可以导致我们头发干燥、脆弱，很容易断掉。

3、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

4、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

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温馨提示：一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。