斑秃的患者一般都会有头发大量的脱落等各种症状，同时这种疾病给患者的生活都带来了较大的困扰，患者通常因为头发的光秃而会产生自卑的心理所以说的预防斑秃是很关键的，下面由北京京城皮肤医院给大家介绍一下应该如何预防斑秃。

应该如何预防斑秃

1、生活上的调理，首先得要保持一个头发的卫生，不要使用碱性较强的肥皂进行洗头发，同时不滥用护发用品，在平常清理完头发之后也要尽可能的少用电吹风，同时不要对头发进行染发，避免对头发进行不必要的损害。

2、饮食要有多样化，同时要改正一些不好的饮食习惯，比如说一些过于油腻的食物、辛辣性较强的食物，要根据局部的皮损表现有一个正确的辩证和分类，制定出适合自己的饮食方法，同时由于自身的病情是由于心烦压力过大引发的所以要保持良好的心情是很关键的。

3、精神方面的调理，要注意好自身的劳逸结合，保持自身心情的一个舒畅，在发现自己患有斑秃的时候在治疗的过程中一定要有信心和耐心，在使用药物的时候也要首先得了解药物不可以频繁的更换，不可相信一些不正规的小偏方，要选择正规的医院进行治疗。

>>更详细的内容，点击预约挂号 <<

推荐阅读：

脱发的原因重点

男人脱发原因 

脱发一旦严重怎么办