脱发是我们在日常生活中都随处可见的事情，但是当脱发比较严重的时候就得进行治疗，如果不治疗的话有可能会引发**性脱发，那么日常生活中治疗脱发的方法有哪些呢，下面由北京京城皮肤医院给大家介绍一下治疗脱发的常用方法。

治疗脱发的常用方法

1、首先患者在日常生活中要勤洗自己的头发，而且在自己洗头发的时候注意好按摩。因为这个样子不但保持了自己头发的清洁，同时另自己的头皮活血，增加自己的头发的生长，同时不要使用一些刺激性比较强的洗发水，因为这些东西容易让头发干燥另头皮坏死，因此患者应该根据自己的头发发质来选择。

2、在生活中要节制自己饮酒和抽烟，因为酒类会对自己的头皮产生热气和湿气，这个样子就会引发脱发，而且啤酒和葡萄酒也是，而香烟中的尼古丁元素也会对自己的头发和自己的毛囊进行损坏，所以说大家要少吸烟和喝酒，另外在居住的地方也要保持自己屋内的空气清洁和干燥。

3、脱发和自己的食物也是有着重大的关系，患者要多补充自己体内的碘，英文补充碘的话可以增加自己甲状的分泌功能，让自己的头发可以更加的健康柔顺，另外要补充自己的铁质，铁质元素中都包含黄豆、黑豆、蛋类等等食物，可以防止脱发，另外也要补充维生素E，维生素E可以抵抗自己的毛发衰老，增加*分裂。

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温馨提示：以上就是关于治疗脱发的常用方法的一个介绍，相信大家也都有一定的了解了吧，在日常生活中如果不幸患有脱发，要一定及时的去正规的医院进行治疗，如果还有其他关于脱发的疑问可以挂我们的专家号或者是拨打我们的热线电话：010-8383 8389，有专业的医师为您预约。

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