男性脱发应注意哪些问题?治疗脱发哪里好?近年来很多人深受脱发的困扰，特别是男性朋友，每4个男性中至少有1个有脱发的现象。脱发不但破坏患者的外表美观，还会损害自信心，对患者的事业和生活都造成严重影响。那么，男性脱发应注意哪些问题呢?下面我们一起来看看北京京城皮肤医院的介绍。

男性脱发应注意哪些问题

一、饮食搭配合理：多食用富含蛋白质和微量元素的食物，远离辛辣、刺激、过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。相关推荐阅读：脱发该怎么办

二、适度洗发：每周洗发2-3次是较合适的，洗头时保持水温在40度左右，可轻轻按摩头皮，增加头部的血液循环。

三：防晒：紫外线对头发会造成严重的伤害，我们在日常中要尽量避免在太阳下暴晒。

四：限制烫发染发：烫发染发过程中使用的化学物质会损伤发质和头皮，使头发失去弹性变枯黄，因此大家要限制烫染头发的次数，较少要间隔半年以上。

五：减少上网时间：长期面对电脑的辐射也是导致脱发出现的原因，大家应减少上网时间，多外出运动。

六：良好的心态：脱发患者应学会减少精神压力，使睡眠充足，避免过于紧张和忧虑。

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温馨提示：培养良好的生活习惯，做好基础的护理工作是男性脱发患者首先需要进行之事，如果想要*改变目前较行之的方法就是，北京京城皮肤医院是您治疗脱发的较佳选择，健康热线：010-64888999.

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