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青春痘如何祛除好

时间:2019年01月11日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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 青春痘也就是痤疮,多出现在青春期,毫无疑问,青春痘虽说是一种正常的体现,但是它确确实实也造成了不少的困扰,其多出现在面部,皮损为丘疹、粉刺、结节、脓疱等表现,这对患者的外在形象影响很大,甚至会导致患者变得自卑,那青春痘如何祛除好?下面是对这个问题做的详细介绍。

青春痘如何祛除

专家指出:

1、青春痘发病和不良生活习惯——熬夜有关系,因此要想去除青春痘,就要从今天起早一点睡早一点起,不熬夜或者少熬夜,制定合理的饮食计划。

2、青春痘发病之后,千万不能用手去挤它,因为这样脸上会变得坑坑洼洼的,为了以后的美貌,请手下留情,也不要用祛痘的产品,因为大多数都含有激素成分,容易加重病情,且还要避免长时间玩手机电脑,因为手机电脑辐射很大,会对皮肤造成很大的伤害。

3、青春痘还和饮食有关系,饮食时间不规律,饮食卫生差,亦或是吃得太过辛辣油腻,都会导致青春痘爆发,因此青春痘患者要合理健康饮食,多吃蔬菜水果,不吃或少吃辛辣油腻的食物。

4、此外青春痘患者还要做好皮肤清洁,注意个人卫生,每天早晚各清洗面部一次,化妆后需及时卸妆。

温馨提示:青春痘拖延不治,有可能会加重,加大危害,因此要尽早到正规的皮肤专科医院就诊,大家可以多多学习一些皮肤保养的相关知识,积参加体育锻炼,提高体质,但运动之后要及时清洗。

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