日常该怎么护理痘痘呢?痤疮是一种慢性疾病，它的发病时间很长，治疗病程较缓慢，很容易复发，所以当发现自己面部长痘痘的话，一定要抓紧时间积前往正规的医院就诊，同时日常的护理工作也是必不可少的，下面请北京京城皮肤医院的医生为大家详细的介绍一下日常生活中应如何护理痤疮，希望对大家起到很好的指导作用!

日常护理痤疮的方法

1、切忌挤压患处痘痘

痤疮患者应避免挤压，患者发生这种病应该尽量的避免用手经常性的触摸已经长出粉刺或者是用头发来掩盖，尽量的克服用手乱挤粉刺的不良习惯，以免造成凹陷性疤痕，从而留下终身遗憾。

2、留意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衬衫。衣领是藏污纳垢的地方，易和下腭摩擦而使病情加重。另外，经常维持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

3、充足而规律的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使青春痘茁壮成长。保持有规律的生活，使充足的睡眠，提高生活质量。

4、避免使用油性或粉质化妆

酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。对于化妆品一定要谨慎使用，不能盲目，否则伤口一旦发生感染现象，病情就会加重。

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温馨提示：对于面部的痘痘，较忌讳的就是自行盲目的使用一些祛痘产品，因为大多数产品含有激素，若长期使用下去的话，将会使面部愈发的敏感，到时候想 也就比较困难了。如果您还有哪些地方不是特别清楚的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，由客服为您预约相关疾病问题，根据您的情况给予专业的个性化的指导意见，并严格保密。