青春痘的诱发原因及护理方法?青春痘是常见的毛囊性皮肤病，它的出现不仅有碍我们的外在的形象，同时也提醒我们的身体健康出现了一下问题。因此，大家若发现自己面部出现痘痘的话，要抓紧时间积的治疗，还要知道其病因，以便更快的找到适合自己的治疗方法!下面请北京京城皮肤医院的医生为大家详细的介绍一下诱发青春痘的原因及其护理方法，希望对大家起到很好的指导作用!

诱发青春痘的原因

1、饮食不合理就会导致青春痘的出现，我们都知道，饮食上如果吃的过辣、过咸、过甜以及太油腻的话，就会使我们的肠胃出现很大的负担，有的就会引发便秘的出现，宿便不能及时的排出，就会导致毒素留在体内，时间久了就会导致青春痘的出现。

2、化妆品使用的不恰当，也是会诱发青春痘的出现，如有的朋友使用的化妆品不适合自己的肤质，还有的是使用的化妆品是一些低劣的，这些低劣的化妆品里的化学添加剂会很多，对导致肌肤出现过敏的症状，使皮肤变薄，就会导致青春痘的出现。

3、面部的清洁没有做到位也会导致青春痘的出现，因此在生活中要做好面部的清洁，此外还要避免使用碱性的香皂，以免刺激肌肤使角质层受到破坏，导致红肿，进而导致痘痘的出现。

4、油性肌肤的人群，也是青春痘的常发人群。

5、精神压力过大、失眠等因素，也会诱发青春痘的出现。

青春痘的护理方法

1、饮食方面要多吃新鲜的青菜以及水果，避免过辣的食物、过咸的食物、过甜的食物以及海鲜类的食物，这类食物，很容易引发肌肤出现过敏的症状，不利于病情的 。此外，还要多喝水、不要喝咖啡、可乐等。

2、生活中要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣服，以及面部也要做好清洁，但也要避免频繁的洗脸，压力导致保护层失去了作用，导致青春痘越来越严重。

3、生活中还要避免去花草多的地方，以免导致肌肤出现过敏的症状，不利于病情的 。

4、生活中还要养成早睡早起的好习惯，这样才能 的远离青春痘的困扰。

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以上是北京京城皮肤医院的医生对“ 青春痘的诱发原因及护理方法”的介绍，相信会给您带来帮助。如果您需要治疗的话，一定要正规的医院进行治疗，不要错过治疗的黄金时期。为了方便人们 的了解更多的相关信息，北京京城皮肤医院特别开设网上预约挂号，由经验丰富的为您预约相关皮肤病问题，根据您的情况给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。北京京城皮肤医院健康热线：010-64888999。