青春痘要怎么治?青春痘是众多爱美人士的天敌，青春痘的出现严重影响了患者容貌的美观，青春痘也是非常顽固的，不容易治疗，有的患者用了许多的方法去了许多的医院却依然没有把青春痘 。青春痘是一种慢性的病程，患者在治疗的时候，应该保持良好的心态来治疗。那么，青春痘要怎么治呢?下面我们一块了解下。

青春痘要怎么治

青春痘要怎么治

1、护肤品

挑选适合您肤型。避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁，不在清洁脸部前挤小痘痘，那会增加感染的机会。使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。

2、有耐心

油性青春痘皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。

3、慎用药

青春痘要怎么治?部分药物可能会造成或加剧青春痘和青春痘，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，所以服用药物时必须先询问医生。

4、好习惯

养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。饮食均衡，劳逸结合，坚持每天抽时间运动。

5、慎饮食

虽然未证明食物与青春痘和青春痘皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用辛辣、煎炸的食物、巧克力，坚果类食物。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。

6、做防晒

青春痘要怎么治?当心阳光，它是青春痘和青春痘的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和青春痘。所以油性青春痘皮肤一定要使用 的防晒产品，较好选择物理防晒产品。

7、睡眠足

人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的进行曲。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。

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温馨提示：以上是青春痘要怎么治的介绍，大家应该有了一定的了解。其实较的方法是到正规专业的医院进行科学治疗。

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