怎么减少青春痘疤痕呢?青春痘不仅仅给患者带来容貌的影响，还给患者的心理造成很大的影响，甚至还能够影响患者的一生，尤其是青春痘疤痕的存在，更是让患者心烦不已。那么，那么，怎么减少青春痘疤痕呢?下面请北京京城皮肤医院为大家做简单介绍。

怎么减少青春痘疤痕，具体介绍如下：

1.不能用手触摸面部的青春痘，手上有很多的细菌，很容易造成感染，因此，日常生活中切记不可用手触摸面部，尤其是不能挤压，挤压会导致青春痘的出现。推荐阅读：痤疮的治疗方法

2.日常生活中要少吃辛辣刺激食品、辣椒、冰激凌等等都不要吃，这些食品会导致青春痘更加严重，日常生活中也不要服用抗生素，经常服用会加重肝肾的负担，多吃一些新鲜的水果蔬菜是很有必要的。

3.日常生活中要注意保持充足的睡眠，每天至少要睡八个小时以上，上班族切记不可熬夜，电脑辐射很大，因此，上班面对电脑的上班族，下班后较好不要再面对电脑了。推荐阅读：如何治疗痤疮

　　如果您还在承受青春痘对您的身心伤害，即可预约北京京城皮肤医院青春痘专家，还一个健康快乐的自己。

通过上述专家对“怎么减少青春痘疤痕”的相关介绍，希望对大家有帮助。提醒：治疗青春痘疤痕日常生活中也可以用食疗治疗。如果您还有什么疑问，请点击预约专家，或者是拨打热线电话010-64888999，与专家进行交流。