口周皮炎也就是常说的嘴边疮，主要是指口周、鼻唇沟等处出现丘疹、丘疱疹、脓疱、红斑、脱屑等损害，常对称，在皮损与唇红缘之间围绕约5毫米宽的皮肤区域不受累，常常伴有瘙痒感或者烧灼感，会给患者带来很大的危害，那口周皮炎怎么预防发作?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂，因此日常不要用舌头去舔唇，有吮指咬指及咬铅笔习惯者，亦应及时予以纠正，不然很容易患上口周皮炎。

2、多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免体内生热导致嘴唇干裂。家长要避免宝宝舔吮口唇的动作，纠正宝宝舌舔的不良习惯。

3、饭后，及时给洗脸擦嘴。在寒冷的冬春季，洗澡、洁肤后使用适合自己肤质的护肤脂、甘油或防裂油，保持皮肤滋润，防止口角干裂。吃完饭以后和入睡之前，可以多次的给宝宝口周涂上一层润肤油，嘴唇涂儿童专用润唇膏，以保护嘴唇的湿润，减少口周的不适感。

4、多吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾，禽蛋，乳制品，大豆，胡萝卜，蔬菜等。不挑食，不偏食。多吃富含B族维生素的食物，忌食辛辣、油腻、酒类食品。保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生。

温馨提示：一旦发现患有口周皮炎要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，要配合医生耐心治疗，有的人治疗心切，盲目用药反而加重病情，因此切忌擅自用药，宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。