酒糟鼻是一种发生在面部中心的慢性炎症性皮肤病，表现为红斑和毛细血管扩张，该病多见于女性，主要的患病人群是中年人。酒糟鼻的发生会严重影响患者的外在形象，如果不能及时治疗，还可能诱发其他的危害，那得了酒糟鼻要怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、酒糟鼻患者要养成良好的生活习惯，保持大便通畅，在日常生活中保持愉悦的心情，避免情绪激动和局部刺激，同时在治疗期间还要使充足的睡眠，良好的睡眠可以帮助患者摆脱疲劳，而且还有利于新陈代谢。

2、酒糟鼻患者在患病期间注意不要用凉水洗脸，清洁面部皮肤的时候不要用强碱性的肥皂，不要用油脂类的化妆品，否则很容易造成毛孔堵塞，不利于酒糟鼻的治疗，同时患者还应忌食烟酒，避免冷热刺激。

3、酒糟鼻患者还应养成合理的饮食习惯，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物，例如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒等，这些食物可能会导致面部皮肤发红，加重患者的病情。

温馨提示：酒糟鼻患者要重视自身病情，一旦发现患有该病，要及时到正规的皮肤医院进行治疗，不要自行盲目用药，不要擅自加大药量，要遵从医生的医嘱合理用药，同时做好正确的护理工作。