酒糟鼻，又称玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。多见于30～50岁中年人。酒渣鼻是我们在生活中常见的皮肤病，要是因为生活中的饮食和鼻子的不清洁引起的疾病。那如果我们患有酒糟鼻后应该怎样的来护理呢，接下来我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下酒糟鼻的护理方法。

专家指出：

1、热天外出应戴好凉帽，防治强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮肤炎症;寒冬外出应戴好口罩，注意鼻部保暖;洗脸时，应当选用碱性弱的香皂，以减少对皮肤的刺激。

2、饮食方面也要做相应的注意，平时要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及鱼、虾等。不要饮酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮肤的炎症;多吃新鲜蔬菜。

3、不要因为外貌暂时不美而郁郁寡欢，请保持乐观愉快的情绪，此外，紧张、激动、疲劳过度、经常失眠都会加重酒糟鼻的皮疹。

4、保持大便通畅，可及时排除体内的废弃物，并增加皮肤代谢。皮肤代谢不通畅，导致毒素侵入、淤积，不利于治疗酒糟鼻。

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温馨提示：患者要保持生活规律有序。按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，使充足睡眠，保持大便畅通。想了解更多酒糟鼻的护理方法请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。