怎样预防酒糟鼻呢?酒糟鼻在我们现在的日常生活中，早已经是再熟悉不过一种皮肤疾病了，酒糟鼻让不少患者都十分困扰，那么，怎样预防酒糟鼻呢?北京京城皮肤医院为您带来详细介绍。

怎样预防酒糟鼻呢

怎样预防酒糟鼻呢?北京京城皮肤医院介绍说：

酒糟鼻在临床上多发生于中年人，女性较多，常伴有皮脂溢出。好发颜面中部，以鼻、两颊、眉间、下颏部多见，分布对称。主要症状有鼻子潮红，表面油腻发亮，持续存在伴有瘙痒、灼热和疼痛感。早期鼻部出现红色的小丘疹、丘疱疹和脓疱，鼻部毛细血管充血严重，肉眼可见明显树枝状的毛细血管分支，较终鼻子上出现大小不等的结节和凹凸不平的增生，鼻子肥大不适，严重影响患者的美观。病程缓慢，无明显的自觉症状。

酒渣鼻的预防要留意饮食，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，少吃脂肪丰富的食品以及鱼、虾等，不吃或少吃辛辣刺激性食品，坚持戒酒。应避免用过热、过冷的水洗脸，防止血管舒缩神经失调，血管长期扩张。

尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，勿暴饮暴食、保持大便通畅、避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等。

平时洗脸的时候应该使用温水洗涤，可以使用酸性或是弱酸性的肥皂，减少毛囊口阻塞对皮肤的刺激。天气比较炎热的时候，外出时应该佩戴凉帽，避免阳光直接照射在鼻子部位，天气寒冷的时候，外出的时候需要带大口罩，留意鼻子部位的温度。

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温馨提示：如果人们一旦患上了酒糟鼻，就应该及时的进行饮食调整，改善不良的习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强对身体的锻炼，积的去正规医院进行治疗。