白色表浅型灰指甲亦称浅表性白色甲癣，就是灰指甲的一个类型，初起为甲板表面发生一小的混浊区，起于甲面的中心近新月区、甲的游离缘或两则皱襞，感染可持续多年。由石膏样毛癣菌引起的甲癣较浅表，那患上白色表浅型灰指甲要怎么护理?下面是对这个问题做的详细解答。

1、对自身身体进行锻炼，提高体质，营养的补充也是重要的，其中蛋白质是患者的选择，高蛋白饮食是维持健康指甲所需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。水果和蔬菜应占每日饮食的50%，同时要注意饮食忌辛辣，忌酒，多吃清淡食物。

2、诊治，诊治初发的手癣和足癣是预防甲癣的关键。一旦感染上甲癣，应在诊治甲癣的同时，诊治手癣和足癣。甲癣的诊治时间较长，患者要有耐心。养成良好卫生习惯，保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。

3、指甲护理，保持指 (趾 )甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。不穿不透气的鞋。不光脚走在地毯、浴室地板上。不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。

温馨提示：灰指甲的危害很大，大家不能掉以轻心，一旦患上灰指甲，要马上进行到正规的医院接受诊治，避免盲目诊治，使用手套保护好，在做家务要使用手套，否则，洗洁精、肥皂等会使灰指甲病情加重。