灰指甲属于日常一种常见性的疾病，所谓得了灰指甲，一个传染俩，具有很强的传染性，为避免传染给自己身边的人，尽早治疗很重要，如果没有患上，也要做好预防措施，避免疾病出现，下面是关于灰指甲的预防方法的具体介绍，希望可以帮助到大家。

灰指甲的预防方法：

1、养成良好的生活习惯

养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，紫外线消毒杀菌。

2、增强身体抵抗力

日常多加强锻炼身体，以增强身体的抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

3、分开日常用品

不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的方式。

4、保持好居住环境的卫生情况

保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。

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灰指甲是危害很大的一种甲病，希望以上关于灰指甲的原因以及预防能对您有帮助。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话：010-64888999，我们将一一为您详细的服务，帮您远离疾病的困扰。

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