灰指甲被人叫做甲癣，是指皮癣菌侵犯甲板或甲板下所引起的疾病。多见于家庭主妇和炊事员以及经常接触水的人，表现为甲变为暗色，高起，并于其下的甲床分离，其后整个甲板波及。甲的护理是非常重要的，那么大家在护理的时候应该注意哪些问题呢。下面我们来听一下北京京城皮肤医院的专家给我们讲解一下护理方面的知识。

专家指出：

1、较好不要戴假指甲，因真假指甲之间方便埋没污垢，给细菌留下繁殖的空间，并且真指甲被覆盖在假指甲下，会变的脆弱易折断。

2、及时的进行治疗，切断传染源。要重视手足癣的防治，防治手足癣引起灰指甲。

3、不互相借用生活用品，如鞋袜、拖鞋、等都不能与他人合用。

4、还要养成良好的卫生习惯，平时要勤洗脚、勤换洗袜子，保持清洁干燥。

5、还要注意环境卫生，不给细菌留下生存的空间，住的房屋要京常的通风换气，被褥常晒，身边有患有灰指甲的患者，患者用的物品要定期的消毒，防止传染。

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温馨提示：灰指甲患者不但做好护理就可以在饮食上也要注意，多食用含有高蛋白多的食物，如燕麦片、谷物等富含植物蛋白的食物。多食用蔬菜水果。通过以上的介绍大家会对灰指甲的护理应该有了一定的了解了，想了解更多关于灰指甲的方法请拨打预约电话：010-64888999