怎么防治灰指甲?灰指甲是生活中较常见的传染性皮肤病，是由一类真菌感染而引起的皮肤疾病，症状主要表现为指甲的变色，甲板的增厚、松软、表面凹凸不平、失去光泽，严重的出现甲板的脱落。是一种严重危害患者身心健康的疾病。我们一定要引起重视。那么该怎么防治灰指甲呢?我们来看看北京京城皮肤医院是怎么介绍的吧。

灰指甲

1、灰指甲通常是由身体其它一些癣类疾病引起的，如手足癣、体癣、股癣等疾病，这些疾病的致病菌和灰指甲的是一类的，所以一定要积的治疗癣类疾病，如果没有及时的治疗的话，手部可能在不注意的情况下去抓挠患部，就有可能沾上致病菌，一旦出现破损，就可能会感染灰指甲。所以一定要及时的治疗身上的癣类疾病。

2、不穿过紧的鞋子：这里主要说的一些女性，一些女性朋友喜欢穿高跟鞋和尖头鞋，可是这样有没有想过对身体的健康带来危害，由于过紧的鞋子可能会造成趾甲的压迫，从而使的趾甲受伤。而且鞋子里面的空间本身就小，很容易造成真菌的滋生，一旦趾甲受到破损，真菌有可能就会乘虚而入，引发灰指甲。推荐阅读：灰指甲的治疗偏方

3、积锻炼身体：对于长期没有进行锻炼的人，自然而然身体的*力就会差一些，从而造成了身体的抵抗力下降，那么也可能影响到指甲的抑制病毒的能力也会降低一些，那么这样患灰指甲的机会就会增加了，所以一定要在平时多多的进行一些运动，来增强自身的抵抗力。

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温馨提示：除了上面介绍的一些方法外，还要注意饮食方面和卫生方面的，不要给真菌营造出舒适的环境。一定要积的预防灰指甲，一旦患有灰指甲，也不要紧张和焦虑，及时的到正规的皮肤病医院进行专业的治疗，避免病情的加重给治疗带来更大的麻烦。