灰指甲患者应如何进行饮食调理呢?灰指甲是在人们的生活中十分常见的一种皮肤病，其患者的症状表现十分的明显，对患者的身心伤害大，灰指甲具有传染性，对患者的生活社交各个方面都造成不小的伤害。那么，灰指甲患者应该怎么办呢?在生活中应如何进行调理呢?灰指甲患者应如何进行饮食调理呢?

北京京城皮肤医院指出：在生活中，众所周知，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的物质，其实，蛋黄是蛋白质的好来源。像是燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50 。灰指甲患者的饮食调理应注意以下几方面：

1、硅，硅是头发、骨骼及指甲所需的物质。

2、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

3、啤酒酵母，将研究表明，它含各种必需营养素，并含有丰富的蛋白质。

4、钙及镁及维生素D，用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、 明胶，研究表明，明胶是指甲的基本构成物。

6、铁质，据观察可知，缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

7、维生素C，倒刺及指甲附近的组织发炎是与缺乏维生素c有关系的。

温馨提示

灰指甲对患者的身心伤害是较大的，所以患者一定要及早到正规医院去治疗，避免受到不必要的伤害。