坑坑洼洼的痘印遍布在我们面部，的确是一件有伤大雅的事情。不管是从感官上还是触觉都给我们带来一种难以忍受的感觉。现在就让北京京城皮肤医院专家来介绍一下，关于面部痤疮疤痕疙瘩如何护理治疗。

注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增加皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

NO.2合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

NO.3不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有 。

NO.4慎重治疗。用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和减少痤疮。

NO.5劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用垚，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

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