随着社会的进步和人们生活水平的提高、心理压力增大以及空气环境的污染等，患痤疮的病人日益增多，其发病的年龄已向少年化和中年化发展。在此北京京城皮肤医院的专家提出冬季治疗痤疮应做到“三要三不要” 。

医师介绍，预防痤疮复发和加重应注意：

一要勤洗脸，保持皮肤清洁。较好用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水易增加皮脂分泌，特别是饭后，睡前要洗脸。

二要注重合理的饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

三要劳逸结合，保持精神和情绪稳定，使充足睡眠，避免心理负担过重，引起内分泌紊乱。

四.不要挤压痤疮，防止感染。

五.不要使用油脂类化妆品。

六.不要乱用外搽药物。

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