痤疮的预防、饮食与治疗有哪些?几乎所有人都患有过痤疮，有部分人过一段时间痤疮就自动愈合了，而有部分人由于对痤疮的处理不当，而只是留下**性的疤痕。所以了解一下痤疮的预防，饮食与治疗很有必要，以防进入治疗误区。那么痤疮的预防、饮食与治疗有哪些?我们一起看一下有关介绍。

痤疮的预防

1、 不要总用手去触碰脸，由于手上携带着很多细菌，还会由于触碰而刺激产生新的不必要的痤疮。更不要挤压痤疮，以免细菌化脓发炎，留下瘢痕和色素沉积，影响美观。

2、 长痤疮的脸上应注意防晒，因为太阳会刺激皮肤使痤疮恶化。

3、 痤疮患者应避免使用粉底、化妆品，以免毛孔堵塞。还得保持心情愉快，使充足的睡眠，以免肝火上升，导致荷尔蒙失调。除此之外，还需养成每天排便的好习惯，多做运动，正常作息，多喝含有益生菌的优酪乳来改变肠道的益菌生态。

痤疮的饮食

饮食尽量以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃多油、多糖、多刺激、含色素以及带有人工色素的食物，除此之外，浓茶、咖啡、巧克力等也会激发油脂和内分泌不平衡，造成痤疮更加的严重。另外，改掉抽烟酗酒的不良嗜好，不要盲目的吃一些高热量的补品，如桂枝、枸杞等容易诱发痤疮补品。

痤疮的治疗

根据患者不同的体质，产生痤疮的不同原因，灵活采取不同的治疗方法。有一种治疗方法适用于很多痤疮患者， 也很明显。就是用石膏粉敷在患处，是皮肤局部温度上升，微血管扩张，微循环速度加快，使炎症消退，从而提高皮肤的自身*力和皮肤抗病能力，而且是皮肤表面角质软化可起到减少病灶、防止疾病的作用。

以上是关于痤疮的预防、饮食与治疗有哪些的问题简单叙述，如您有不明白的或不满意的地方，欢迎您预约我们的预约专家，他们会耐心的为你服务。

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