得了痤疮是怎么回事?痤疮又称青春痘、粉刺，是生活中经常见到的一种皮肤病，好发于患者的面部，对患者的外貌会产生很大的影响。那么，得了痤疮是怎么回事?下面有请北京京城皮肤医院的专家来介绍下。

痤疮多发于青少年，主要是因为青少年皮脂腺分泌旺盛造成的，一般男性痤疮患者比女性痤疮患者高出百分之五，皮脂腺有增生，受到刺激，也会加重痤疮的发炎反应，刺激毛囊角化，因此很多男性朋友脸上长满痤疮，并且症状都比较严重，因此，生活中一定要注意调节自己的内分泌。

心情长期处于抑郁状态是痤疮发生的重要原因，很多人出现痤疮都是因为平时遇到不愉快的事情，影响情绪，导致痤疮限出现，加上平时过度劳累，没有得到足够的休息时间，经常熬夜，加速了痤疮的发生。由此可见，生活中养成良好的生活中习惯，对痤疮的预防有很大的作用。

生活中的确有不少的因素可能造成痤疮的出现，我们只有了解这些诱发因素，在生活中做好必要的预防工作，就能够的减少痤疮的发病机会。想要做好预防首先要从生活中的细节做起，饮食上多食用清淡一些的食物，注意自己的卫生，使面部清洁卫生，但是也不能够过于频繁的洗脸，一天两到三次就行。避免烟酒之类的，平时多饮水。当然也要积参加一些有意义的活动和运动，这样对我们的健康和预防痤疮有重要的帮助作用。

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