生活中如何防治痤疮?提起痤疮，我们并不陌生，在生活中有一些坏习惯，又不去改正，时间久了就发现自己脸上出现痤疮了。所以北京皮肤病医院的专家指出，只要大家在日常生活中多加的重视痤疮，提前做好预防措施，养成良好的生活习惯，就可以减少痤疮的发生或者复发。那么，在生活中如何防治痤疮?

1、首先不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触，因为青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止螨虫的感染，就是防止青春痘、痤疮、酒渣鼻的发生。

2、注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

3、不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性痤疮疤痕的恶果。

4、发生痤疮后应及早选择的药物进行治疗。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。

5、患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。

6、白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

7、少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。

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对于痤疮的日常预防方法，大家都了解了，所以希望大家在平时一定要按照以上介绍的方法来做好预防措施，减低痤疮的发病率，减少痤疮给大家带来的危害，如果发生自己脸上或者身上出现了大面积的痤疮，一定要尽快的去治疗。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。